橘子冰沙

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 68kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  68kcal

• 等级

• 食谱

清爽，美味的冰沙，带有新年的橘子香气。 您可以在家制作冰沙，享用清淡的晚间小吃。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 普通话 – 2个。
• 冷冻香蕉 – 1个。
• 牛奶 – 1杯
• 酸奶 – ⅓杯
• 蜂蜜 – 1茶匙。
• 香兰素 – 品尝

25 мин25 мин 68

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们从果皮上清洗香蕉，将其切成碎片然后送去 冰箱20分钟。
2. 我们清理橘子，分成切片，去除静脉和 骨头。
3. 加入搅拌碗：橘子，冷冻片 香蕉，牛奶，酸奶，蜂蜜和香草醛。
4. 将所得混合物最多冲压30-60秒 速度。
5. 为了柔软和柔软，你可以添加几汤匙。 冰淇淋。

关键词：

• 香蕉
• 蜜桔
• 喝一杯
• 冰沙