在面包渣的烤鸡大腿 – 详细 食谱。每份营养价值:(总计 4)卡路里570,总脂肪35克,饱和脂肪g,蛋白质35克, 碳水化合物25克,纤维克,胆固醇毫克,钠毫克,糖克。 与朋友分享: 菜的照片:Yunhi Kim时间:1 小时。 5分钟 难度:容易 份量:4食谱使用1体积的容量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1/3艺术。 蛋黄酱
- 1汤匙。 湖 辣椒粉(香料与辣椒配方混合见 这里)
- 1/2茶匙 地面辣椒
- 粗盐和新鲜黑胡椒粉
- 8只鸡大腿皮(约1公斤)
- 植物油
- 1.5汤匙。 面包屑
- 3个大西红柿,每个切成两半
食谱与类似的成分:蛋黄酱,辣椒调味料,胡椒 地面辣椒,鸡大腿,面包屑,西红柿
配方准备:
- 混合在一个大碗蛋黄酱,辣椒粉,辣椒和 1/2茶匙 盐。 加入鸡大腿并混合。 封面和 在寒冷的地方腌2小时或为 夜晚。
- 将烤架预热至中等至中等温度。 油脂 烧烤用植物油。 将面包屑倒入 菜,然后滚动鸡大腿。 把肉放在烤架上 煎至金黄色,持续20-25分钟。 在每一边。
- 同时,用植物油给番茄上油,撒上 盐和胡椒。 把西红柿平放在烤架上 煎至标记出现约4分钟。 与每个 侧。 适合搭配鸡大腿。