火腿玉米汤 – 烹饪的详细食谱。 一份价值:(总共4)卡路里677,总脂肪34克。, 饱和脂肪19克,蛋白质23克,碳水化合物79克,纤维10 g。,胆固醇117毫克,钠1297毫克,糖g。分享 друзьями: Photo of the dish: АнтонисAchillesis时间:40分钟 难度:简单的服务:4在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 6耳玉米,果皮叶和纤维,切 基金会
- 5汤匙。 湖 (75克)黄油
- 4枝百里香
- 1个大洋葱,切块
- 3芹菜茎,切成薄片
- 1大蒜瓣,切碎
- 盐
- 250克 火腿切丁
- 2个大土豆,去皮切碎成大块 立方体
- 6个葱花羽毛,切成小环
- 2/3艺术。 脂肪奶油
配料相似的食谱:火腿,玉米,土豆,洋葱 洋葱,大蒜,芹菜,大葱,奶油,百里香
配方准备:
- 将玉米与耳朵分开并留下一半 用肉烤的眼镜。 在平底锅里融化4汤匙 黄油,加百里香,洋葱,芹菜,大蒜, 玉米粒,盐1茶匙。 盐和高温炒, 持续4分钟。 加入土豆,玉米棒,倒入5 杯开水。 盖上盖子,煮20-25 分钟。
- 同时,将剩余的一勺奶油融化在锅中 油,加入半杯玉米粒和火腿, 在中高温下煎炸约6分钟。 加入大葱,继续煎1分钟。
- 从汤中取出玉米棒子。 在汤中加入奶油 热身约1分钟。 把汤倒入盘子里 加玉米烤火腿。