墨西哥饭用豆 – 一份详细的食谱 приготовления. Time: 1 hour. 40分钟 难度:简单服务:8个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
黄米饭:
- 2汤匙。 长粒米
- 4汤匙。 水
- 2瓣大蒜
- 1汤匙。 湖 姜黄
- 1茶匙 盐
- 1月桂叶
辣黑豆:
- 450克 干黑豆,选择和浸泡 那个夜晚
- 3汤匙。 湖 橄榄油
- 1/2中等洋葱丁
- 1个切碎的墨西哥胡椒
- 2瓣大蒜
- 1月桂叶
配料相似的配方:长粒米,黑豆 preto,墨西哥胡椒,月桂叶,姜黄
配方准备:
- 煮豆子:在一个大锅里,把豆子浸泡 晚上,让水覆盖豆子4厘米。排水。 在同一个 在平底锅里加热橄榄油。 加入洋葱,墨西哥胡椒,大蒜 和月桂叶一起煮,直到蔬菜开始变软,大约5点 分钟。 加入豆子,倒入约2厘米的水中 煮沸,减少热量,覆盖和煨1至 1 1/2小时,或直到豆子软。 带走月桂叶 扔掉它。 尝尝豆类,盐和胡椒调味。
- 煮饭:将所有配料放入大锅中。 混合并用中火煮沸。 减少火灾 煮沸,盖上盖子,用小火煮沸直至 米饭不会吸水约15至20分钟。 从热量中移除 在掩护下留下5分钟。 扔大蒜和月桂树 叶子。用米饭作为墨西哥菜的配菜 肉馅玉米卷饼。