胡萝卜沙拉配橙汁， 开心果和种子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 354.30kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  354.30kcal

• 等级

• 食谱

可口红萝卜沙拉用橙色调味汁，开心果和 在家里容易准备的种子是简单的沙拉 宜人的柑橘香调。 这种沙拉可以做成小吃， 早餐或晚餐。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 新鲜胡萝卜 – 1个。
• 橙色 – 1个。
• 橄榄油 – 2汤匙。 湖
• 向日葵种子 – 1/2汤匙。 湖
• 南瓜子 – 1/2汤匙。 湖
• 去皮的开心果 – 5个。

15 мин15 мин 354.30

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们将准备所有必要的产品 将需要。
2. 洗净我的橙子，把它切成两半。 从一半 挤汁，剥下半部分，分成段， 我们没有电影。
3. 洗净并清洁胡萝卜。 切成薄薄的长面包， 还是感谢韩国胡萝卜。
4. 在碗里，混合橙汁和橄榄油。
5. 在一个单独的碗里混合胡萝卜和橙子片， 倒酱和混合。 把沙拉放在盘子里， 撒上切碎的开心果和种子。