土豆和咖喱炖羊肉 – 详细的食谱 приготовления. Time: 3 час. 20分钟 难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。
食谱配料:
- 4条羊腿(仅约2.7公斤)
- 450克 红薯切成两半
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 2汤匙。 湖 (30克)黄油
- 1汤匙。 湖 咖喱粉
- 1茶匙 地面五香粉
- 1/2茶匙 辣椒
- 1个红辣椒,无籽,切碎
- 3瓣大蒜,切碎
- 8至10枝新鲜百里香
- 3汤匙。 冷冻珍珠洋葱(340克),之前 解冻
- 1辣椒或哈瓦那辣椒
- 4汤匙。 鸡汤
- 切碎的新鲜香菜装饰
- 2汤匙。 米饭配菜(见下面的食谱)
配料相似的食谱:羊肉,红薯 (红薯),米饭,咖喱,五香粉,辣椒粉,百里香,洋葱套, 大蒜,辣椒,香菜
配方准备:
- 盐和胡椒四面都是羊肉。 倒入大锅 橄榄油,中火。 当黄油 热身,加上腿,煎至金黄色。 将腿放在盘子上,然后在大锅中加入黄油, 咖喱,五香粉和辣椒粉。 搅拌木制的内容物 勺子,直到香料味道变暗。 做饭吧 2分钟
- 加入洋葱,青椒,大蒜,百里香,辣椒,和 然后用盐和胡椒调味。 煮5分钟。蔬菜应该 因香料变得柔软并呈现金黄色。 充分混合,然后将腿放回坩埚中。 加入鸡汤,盖上盖子 沸腾。
- 煮约2小时,偶尔搅拌, 直到羊羔柔软。 尝试并在必要时 再次调味,然后加入红薯和炖 直到变软,再过30分钟。 如果� 第二天煮这道菜,然后冷却 并在重新加热前去除油脂膜。 米饭枕头上的羊肉(下面的食谱)和装饰切碎 cilantro正确米饭:冲洗米饭3次以取出 淀粉。 将米饭倒入中号平底锅中,倒入足够的水 覆盖米饭的水量为1.2厘米,或者,如果放入 拇指放在米饭上,然后水应该关闭指甲的中间。 将米饭煮熟,盖上盖子,煮至液体 不会蒸发,大约15分钟 从炉子上取下锅并给予 米饭再站5分钟。 不要打开盖子。