素食沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 55分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 136.23kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  55分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  136.23kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

在我看来，你可以在家里轻松烹饪美味的素食沙拉 配方。 这明亮，丰盛的沙拉，我建议你做每个人 吃得对。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 甘薯 – 40克
• 西红柿 – 50克
• 豆腐 – 50克
• 鳄梨 – 30克
• 藜麦 – 20克
• 豆 – 20克
• 向日葵豆芽 – 10克
• 枸杞浆果 – 2克
• 香蒜酱 – 20克
• 盐味

5 из 5 1 55 мин55 мин 136.23

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮藜和豆子直到准备好，然后 包装上的说明。
2. 将奎奴亚藜和豆子与香蒜酱混合。
3. 烤格子豆腐和甘薯在烤架上。
4. 我们清洁牛油果，取出石头切成片。
5. 我的西红柿切成薄片。
6. 枸杞和藜麦添加枸杞和葵花籽。 传播在盘子上。
7. 我们传播豆腐和红薯，成熟的西红柿和切片 鳄梨。 加盐调味。

关键词：

• 素食菜
• 精益菜
• PP沙拉