饺子用在西红柿酱的菠菜和乳清干酪乳酪 – 详述 食谱。每份营养价值:(总计 4）卡路里540，总脂肪35克，饱和脂肪克，蛋白质24克， 碳水化合物31 克，纤维克，胆固醇毫克，钠毫克，糖g。 与朋友分享： 
食物摄影：Ryan Dausch时间：40分钟。 难度：容易 份量：4食谱使用1体积的容量容器 （st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（st。） – 120 毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 300克 冷冻菠菜，解冻，挤压和精细 切
- 2汤匙。 意大利乳清干酪
- 1/4艺术。 磨碎的帕玛森芝士，加上服务
- 1/4艺术。 橄榄油
- 3瓣大蒜，印�
- 1罐（800克）在自己的果汁中去皮整个西红柿 没有添加盐
- 8片新鲜的罗勒叶
- 1/2汤匙。 面粉，加少许洒
- 2个大蛋的蛋黄
- 一小撮磨碎的肉豆蔻
配料相似的食谱：面粉，鸡蛋，意大利乳清干酪，奶酪 帕尔玛干酪，菠菜，西红柿，大蒜，肉豆蔻，罗勒
配方准备：
- 在中型炖锅中，加热2汤匙。 湖 橄 油温度适中。 加入大蒜煮，搅拌，1-2 分钟。 柔软。 搅拌西红柿，用木勺捣碎 – 应该得到一个块状的酱汁。 然后煮沸 把热量调低，煮沸，定期煮 搅拌约12分钟。 直到酱汁变浓。 搅拌罗勒， 用盐和胡椒调味。 从热源中取出并转移到搅拌机中。 混合土豆泥。
- 撒上面粉，边上烤盘，放在一边。 混合大容量菠菜，意大利乳清干酪，巴马干酪，鸡蛋 蛋黄，肉豆蔻和1茶匙。 盐和胡椒。 加入面粉和 好好混合。 撒在撒有面粉的烤盘上 汤匙面团。 从一侧摇到另一侧， 用面粉覆盖面团并使其边缘光滑。 放入冰箱 10分钟
- 在此期间煮一大锅水。 降火 稍微煮沸。 加入冷冻饺子，煮至 它们不会表面变软，4-5分钟。 用开槽勺 把它拉出来放在装满纸巾的盘子上， 干。 撒上番茄酱饺子 剩下的2汤匙。 湖 橄榄油。 洒在上面 巴马。
