用鳄梨卷

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 157.38kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  157.38kcal

• 等级

• 食谱

一个简单而美味的米饭和 鳄梨。 做一个自制的素食卷开胃菜， 和姜和芥末将使这道菜更美味和美味。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 紫菜海藻 – 3片叶子
• 寿司饭 – 300克
• 鳄梨 – 1个。
• 米醋 – 30毫升
• 糖 – 1茶匙
• 芥末味道
• 盐 – 1/2茶匙
• 腌姜味
• 酱油 – 味道

30 мин30 мин 157.38

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在烹饪中准备任何圆粒米饭。 将400毫升水倒入平底锅中，盖上盖子煮米饭 低热直到煮熟。
2. 当你的米饭冷却时，准备一个敷料。
3. 要在米醋中穿衣，你需要加糖和加糖 盐和中火煮沸混合物。 将冷却的灌装料倒入 米饭和混合。
4. 洗净并干燥鳄梨，纵向切开，分开 将果实分成两半，将果皮切成中等 条。
5. 用四面保鲜膜包裹你的垫子， 切割紫菜半片并使其平滑 一面朝下。 用少许水蘸湿双手，均匀分布米饭 在紫菜片上，稍微压碎，留下顶部边缘 没有米饭的紫菜（1.5厘米）。 申请一点 芥末。
6. 放鳄梨条纹。
7. 卷起卷。
8. 用蘸有水的锋利刀将卷切成两半 将每一半切成4块。

关键词：

• 鳄梨
• 卷