Lobio配鸡蛋和番茄酱： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 59kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  59kcal

• 等级

• 食谱

为全家人准备简单美味的午餐或晚餐 绿豆屋。 Lobio也可以作为零食。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 1个洋葱
• 番茄酱-2汤匙（50克）
• 葵花籽油-5汤匙
• 2个鸡蛋
• 莳萝-30克
• 青豆（lobio）-1.5千克

30 мин30 мин 59

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将豆煮沸至熟（15-20分钟）。
2. 将葵花籽油倒入锅中。
3. 将洋葱切碎，加入锅中。 炒到 金色。
4. 加入番茄酱，拌匀，炒一点。
5. 加入煮熟的豆子，搅拌，煮5分钟。
6. 加入莳萝和鸡蛋，拌匀。 带来沸腾和 煮5分钟。好胃口。

关键词：

• 亚美尼亚
• 很快
• 美味
• NN