豆类，玉米和饼干沙拉： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 248kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  248kcal

• 等级

• 食谱

这是一个非常令人满意的沙拉匆忙，在10分钟内完成。 豆类，玉米和饼干沙拉变得疯狂 好吃。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 玉米罐头 – 1罐头
• 罐头红豆 – 1罐
• 大蒜 – 3瓣
• 蛋黄酱味道
• 黑胡椒味道
• 盐味
• 饼干（三文鱼） – 1包

10 мин10 мин 248

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 打开一罐豆子和玉米，排出所有多余的东西 液体。
2. 我们把玉米和豆子放在沙拉碗里。
3. 将大蒜去皮并切碎。 添加到bean和 玉米。
4. 在沙拉中加入黑胡椒和盐调味。
5. 搭配蛋黄酱，混合一切。 就在服务之前 添加饼干，最好采取鲑鱼饼干，但你可以采取 和其他人。

关键词：

• 蛋黄酱沙拉
• 沙拉
• 饼干
• 丰盛的沙拉
• 豆类