燕麦薄煎饼与香蕉：视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 200kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  200kcal

• 等级

• 食谱

我带着一个非常快速，简单的早餐来找你。 只是小学 在家里做饭没有糖和鸡蛋的早餐是燕麦煎饼 用香蕉，它们非常好吃！ 非常可爱的早餐 吃水果好。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 1/2个。 香蕉
• 3汤匙 牛奶
• 3-4汤匙 燕麦片
• 1汤匙 植物油（油脂 锅）

？ 10 мин10 мин 200

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 香蕉可以单独揉捏，也可以一起揉捏。
2. 将所有成分混合均匀。
3. 随着每个人的混合，把它放在油脂加热 到了锅里。
4. 在低温下每侧煎3分钟。

关键词：

• 香蕉
• 燕麦粥
• 燕麦煎饼