眼镜鸡肉沙拉：视频食谱

0

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 120kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  120kcal

• 等级

• 食谱

杯中供应将有助于计算食物的数量 盛宴，以免煮得太多，而且看起来很棒 不寻常的。 你可以在上菜前加入沙拉 切碎的沙拉不会产生水分。结果非常好吃！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 鳄梨3pcs
• 2个鸡肉片
• 甜椒1pc
• 2颗橙色
• 2个黄瓜
• 莳萝束
• 辣椒粉10克
• 天然酸奶5汤匙

30 м和 н30 мин 120

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在咸水中煮鸡片几分钟
2. 切碎，分层放入杯中：黄瓜，鸡肉 圆角，去皮橙，去皮牛油果， 甜椒，莳萝。
3. 在每个杯子里放一汤匙酸奶。
4. 用辣椒粉和薄荷装饰酸奶帽子。

关键词：

• 桔子
• 橙
• 橙
• и
• 鸡
• 鸡
• 薄荷
• 同
• 沙拉