烹饪 新闻：开心果为工作狂！
开心果能够补充体内许多有用的物质， 这是对抗慢性疲劳所必需的。 此 烹饪新闻将吸引工作狂。 但不是 值得被有用的坚果带走。 医生推荐的标准是 每天不超过15件。
把开心果和什么结合起来？
甜点
供应半甜点甜酒，香槟的坚果 – 确保它的味道很好。 草莓和奶油芝士 – 很棒 公司坚果。 将开心果加入蛋糕，布丁， 酸奶，小吃和其他甜食。 同样原创和 与核桃有用的混合物。
沙拉
将坚果与番茄果肉混合是有用而美味的， 生菜和红辣椒。 只是不添加蔬菜 油。 该产品与开心果不兼容。 温暖的沙拉 其成分包括鸡白肉，加入这些 坚果获得精致细腻的口感。 美丽的开心果 装饰verrina（眼镜盘子）。
肉类菜肴
“坚果”填充补充剂使填充非常柔软，薄 回味。 树上的碎果听起来很有趣 生活“在肉汁和酱汁中。在肉中使用坚果之前 菜肴，核仁几分钟。
只买一个半壳的开心果。 是的 成熟的标志。 核仁应为浅绿色 淡淡的紫色色调。
新闻评论员Elvira Shishkina
