一些技巧将帮助你变成普通的蛋糕 奶油变成低卡路里的松饼，根本不会 屈服于他们的品味。 对于烘焙，您将需要形式的表格 迷你面包或松饼模具。 将面团揉合 全麦面粉，与磨碎的胡萝卜一起浓缩 用膳食纤维烘烤，用希腊酸奶代替部分 油，用蛋白质填充松饼，给它们令人垂涎的水分。 用奶油芝士糖霜装饰成品蛋糕。 她的惊人 味道与胡萝卜的辛辣味道相协调 蛋糕。 对于每个蛋糕，只需1 茶匙即可 一份的营养价值:(共12份）卡路里240，总计 脂肪11克，饱和脂肪，蛋白质5克，碳水化合物31克， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Time: 1小时。 25分钟 难度：简单份量：12用于食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
蛋糕
- 将喷雾喷到油脂模具上
- 0.5汤匙。 山核桃一半
- 1.5汤匙。 全麦小麦糖果面粉
- 1.5茶匙 发酵粉
- 1茶匙 肉桂粉
- 1茶匙 生姜
- 1茶匙 苏打
- 0.5茶匙 细盐
- 0.5汤匙。 红糖
- 0.5汤匙。 希腊酸奶，脂肪含量为2％
- 1/3艺术。 植物油
- 1茶匙 香草精
- 1茶匙 精细磨碎的柠檬皮
- CO类的3个大蛋
- 3汤匙。 磨碎的胡萝卜（约350克）
釉
- 0.5汤匙。 + 2汤匙。 湖 糖粉
- 2汤匙。 湖 低脂黄油奶油芝士 室温
- 1茶匙 柠檬汁
- 1/4茶匙 香草精
- 一撮细盐
- 山核桃一半，葡萄干和/或肉桂粉为 装饰品（可选）
配料相似的食谱：山核桃，全麦面粉， 糖果面粉，肉桂，磨碎的姜，红糖， 酸奶，香草精，柠檬，鸡蛋，胡萝卜，糖粉， 凝乳酪，葡萄干
配方准备：
-
水果蛋糕：
将烤箱预热至175°C。 喷涂12个模具 迷你饼或12个标准松饼的形状。
- 将坚果倒在烤盘上，然后在烤箱中煎炸 在10-12分钟内。 冷却，然后在食品加工机中研磨 直到小面包屑，但不要磨成面粉。
- 将切碎的坚果，面粉放在一个大碗里， 发酵粉，肉桂，生姜和盐。 在一个单独的碗中混合。 红糖，酸奶，植物油，香草，柠檬皮 和鸡蛋。 在鸡蛋混合物中加入胡萝卜。 然后介入 将胡萝卜蛋混合成面粉混合物，均匀分布 成分。 将面团均匀地撒在准备好的形式中。 （如果面团看起来很小，请不要担心;蛋糕会很好地上升 烘烤时。）
- 烘烤时，直到杯形蛋糕稍微弹起，然后按下 插在蛋糕中间的牙签不会干净，20-22 分钟。 将杯子蛋糕在模具中冷却几分钟然后 转移到电线架完全冷却。
釉：
在一个中等大小的碗里，混合糖粉，奶油奶酪， 柠檬汁和盐。 布置约1茶匙。 每个上釉 蛋糕和蔓延勺子的背面。 根据需要装饰 蛋糕。
