古代印加人“米饭奎奴亚藜”或奎奴亚藜谷物的标志性食物
藜麦或“米饭藜” – 听起来很不寻常 耐人寻味。 关于谷物的烹饪新闻同样有趣 文化。 联合国授予该工厂2013年谷物的官方称号！ 为什么谷物奇迹变得如此着名？
古代印加人的崇拜食物
“米藜”的谷物取代了古老的面包文明。 印加人崇拜植物，被认为是众神的礼物，被称为“金色的 粮食“并非徒劳。种子的独特性的秘密 身体的同化。 藜麦成分由有价值的蛋白质组成 科学家与母乳相比。
发芽谷物只需5个小时！ 这是一个记录 谷物。 不能使用这种生物学价值。 建议营养学家在沙拉中使用发芽谷物 奎奴亚藜点缀着肉类或鱼类菜肴。 此 食物促进积极消化，增加酶的水平。
藜麦太空粥
早餐做一个美妙的粥！ 你需要煮荞麦等谷物 – 水的比例为1：3。 加入蜂蜜，干果 – 美味可口 有帮助！ 难怪美国宇航局认为藜麦应该被纳入其中 宇航员的饮食。
同样有趣的是其他美洲原住民“异国情调”，如野生动物 图。 试试吧，你会喜欢它！
新闻评论员Elvira Shishkina
