在葡萄牙,一个cataplana是一个金属锅 看起来像一个带铰链盖的大壳。 盖 它关闭,锅里的产品蒸熟炖。 如果你没有cataplan煎锅,你可以用锅替换它 盖子或大烤盘。与朋友分享: 时间:40分钟 难度:简单的服务:4 – 6在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1.8公斤 幼鱼壳或其他软体动物(清洁方便) 下沉和冲洗)
- 2个大成熟的种子去皮和切块 西红柿
- 450克 硬烟熏香肠(去壳)
- 110克 干火腿
- 1/4艺术。 橄榄油
- 1去皮,去芯,切薄 红甜椒条
- 1去皮,去芯,切薄 绿色甜椒条
- 2个切成薄片的中等白洋葱 大小
- 2瓣蒜末
- 1汤匙。 湖 用辣椒粉滑
- 一小撮红辣椒片
- 2个月桂叶
- 1汤匙。 干白葡萄酒
- 1个柠檬汁
- 1/4艺术。 切碎的新鲜欧芹
- 葡萄牙面包作为补充
配料相似的食谱:贝类,香肠香肠, 火腿,甜椒,西红柿,洋葱,大蒜,白葡萄酒, 柠檬汁,辣椒粉,红辣椒片,白面包,欧芹
配方准备:
- 将橄榄油倒入大型烤盘中并放在上面 中火。 当油开始略微冒烟时,放上胡椒粉, 西红柿,洋葱和大蒜。 煮,搅拌约7分钟,直到 蔬菜不会变软,但不会变褐。 加火腿和 香肠和混合2分钟,使一点点芳香 脂肪。 加入辣椒粉,胡椒片,月桂叶和葡萄酒。 炖,搅拌10分钟,使液体蒸发一点。 (如果使用cataplana,将酱汁转移到它上面做饭 此外,正如食谱中所述。)
- 将蛤蜊放入酱汁中,用大汤匙搅拌均匀 他们的酱汁很好,上面放了一点酱汁。 挤柠檬汁,撒上切碎的欧芹。 紧紧 关闭烤盘或cataplana,用中火煮15分钟, 直到炮弹打开 – 别偷看! 扔掉贝壳 哪个没开。 将火箭弹从火上移开并打开 桌子。 将汤倒入碗中,立即用香脆的方法食用 葡萄牙面包。