热的沙拉 填充
夏天是最新鲜沙拉的时间。 维生素新鲜 辣沙拉酱是坚实的 好处和节省! 成分的可用性和简单性,四分之一 几个小时做饭。 因此,维生素充电和最低限度 卡路里。 在桌子上减肥这道菜简直是必须的 注册整个夏季!
轻辣沙拉配辣坚果酱
几乎所有的饮食配方都含有这样的光 简单的沙拉。 不要学习如何烹饪健康食品 难。 而且,这些简单的产品并不昂贵且总是存在 在冰箱里。
用核桃辣酱做沙拉 我们需要:
- 黄瓜 – 2个。
- 萝卜 – 3-4个。
- 沙拉洋葱 – 1个。
- 菠菜 – 一小撮
- 年轻甜菜 – 1个。
加油:
- 核桃 – 3个。
- 大蒜 – 1瓣。
- 葡萄酒醋 – 1茶匙
- 香菜,西洋菜或芥菜叶(用于浓郁)。
- 植物油的味道。
正在准备格鲁吉亚的沙拉酱 颜色。 人们只需要尝试年轻香菜的组合 核桃!
准备一份带有核桃辣酱的沙拉 有可能这样:
将煮好的甜菜去皮切成薄圆圈。 同样的事情 做黄瓜和萝卜。 薄片更好 浸泡在热敷中。
加入莴苣环,菠菜叶和混合 整体质量与坚果酱。
在沙拉中加入草莓菠菜是美味又有用的。 时尚朴素的工厂结果非常有用 在菜单和夏季小屋安顿下来。 红色浆果很像 覆盆子。 它们也可以用在沙拉中。
核桃酱料
用大蒜和香草研磨坚果。 品尝,添加一点 油和酒醋。 可以用普通柠檬汁代替。 我建议爱好黑辣椒的人。
美味的想法:
任何美味的沙拉都可以成为救星 “美食场合”:从客人的意外到来到 宴会派对。 辛辣的味道使沙拉 辛辣的核桃酱与原始的新鲜开胃菜。 特别是如果代替盘子使用马铃薯 篮。