天然猪里脊肉饼用混合物磨碎 茴香和香菜，先在锅里煎至 金色的外壳，然后在烤箱里准备好了。 张贴在三种豆子的温暖配菜沙拉：绿色， 黄色蜡状和limsky。 整个菜豆前 漂白，利马豆可以罐装。 然后 它们混合在一个平底锅里，配以脆皮煎培根， 这种蔬菜富含丰富的浓郁味道。 优 除了多汁的辛辣猪肉。营养价值的一部分： （总计4）卡路里51 0，总脂肪31克，饱和脂肪8克， 蛋白质37克，碳水化合物26克，纤维8克，胆固醇80毫克， 钠669毫克，糖5克。与朋友分享： 
时间：30分钟 难度：简单份量：4用于食谱 容量容器：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 骨头上有4个天然猪排（每个200克; 约1公斤厚。）
- 2茶匙 地面茴香籽
- 1茶匙 地面香菜
- 1/4艺术。 橄榄油
- 200克 青豆，切成两半
- 200克 黄色蜡豆切碎 一半
- 2片切碎的培根
- 2青葱，切碎
- 1罐（425克）罐装利马豆， 洗
- 1汤匙。 湖 切碎的新鲜龙蒿
- 2汤匙。 湖 白葡萄酒醋
配料相似的食谱：猪里脊肉，猪肉，豆类 黄色，利马豆，青葱，培根，茴香籽，香菜， 龙蒿
配方准备：
- 将烤箱预热至175°C。 在一个大锅里，带上 咸水煮沸。 撒上盐和黑色的猪排 胡椒。 在混合茴香，香菜和擦一小碗 猪肉的混合物。
- 在一个大煎锅以上高温，加热2汤匙。 湖 橄榄油。 加入猪排和炒肉，直到它们为止 每边褐色约1分钟。 转移到 在烤箱烤烤，直到完成，约5分钟。 把锅放在一边。
- 同时，将绿豆和黄豆加入沸水中 煨，直到舱体很脆，嫩，约5分钟。 单独施放1/4汤匙。 液体，排干其余部分。
- 放在一个悬而未决锅里的腊肉，加入1汤匙。 湖 橄榄油; 中火炒至培根 脆，2-3分钟。 加入青葱，炒，搅拌，直到 柔软，约3分钟。 加入绿豆和黄豆，利马 豆荚和煮熟豆荚的水。
- 煮沸煮，直到豆子温暖和混合物 不会多汁，1-2分钟。 添加龙蒿和醋，盐和 辣椒味道。 撒上剩余的1汤匙。 湖 橄榄油 和混合。 配猪排。
