猪肉和羊奶酪的不同组合使餐饮多样化 桌子。 这道美味香浓的菜肴将为您的家庭带来香气。 希腊。 一道辛辣，多汁，嫩滑，令人难以置信的美味菜肴将征服 你和你所爱的人，将成为你家人的爱。 一份价值:(共4份）卡路里454，总脂肪1 8克。， 饱和脂肪，蛋白质35克，碳水化合物36克，纤维， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。与朋友分享： 
时间：40分钟 难度：容易 份量：4配方使用容量为1杯的测量容器 （st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（st。） – 120 毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 1个大型猪里脊去皮（600克）
- 1汤匙。 库斯库斯
- 1茶匙 地面五香粉
- 1茶匙 干牛至
- 1/2茶匙 大蒜粉
- 3汤匙。 湖 橄榄油
- 1/4艺术。 羊乳酪
- 2个波斯黄瓜切成薄薄的环
- 1/4艺术。 切碎的莳萝和欧芹
- 3汤匙。 湖 切碎的干西红柿
- 果汁1/2柠檬，和切片服务
配料相似的食谱：猪肉，蒸粗麦粉，羊乳酪， 黄瓜，晒干的西红柿，柠檬汁，五香粉，牛至， 大蒜粉，莳萝，欧芹
配方准备：
- 将五香粉，牛至和大蒜粉放入碗中。 用叉子刺穿四面八方的猪肉。 撒上1/2茶匙。 盐 还有一点黑胡椒粉; 擦混合物 香料。用中火加热大的耐热不粘 平底锅用1汤匙。 湖 橄榄油。 加入猪肉和炒肉， 翻身，大约5分钟，直到金黄色。
- 将烤箱预热至190°C。将烤盘放入烤箱。 煮约20分钟，直到温度计放在猪肉的中心， 不会显示60°C。 放在砧板上然后离开 休息5分钟
- 同时，用1汤匙加热中锅。 湖 橄 中火加油。 加入蒸粗麦粉，搅拌均匀 持续5分钟，直到准备好。 加1.75汤匙。 水，1/2茶匙 盐和一点胡椒。 煮沸，然后减少 火到最低; 盖上盖子，煮15分钟，直到 完全蒸发液体。
- 用叉子松开蒸粗麦粉并冷藏。 加入羊乳酪， 黄瓜，莳萝，欧芹，晒干的西红柿和柠檬汁 剩下的1汤匙。 湖 橄榄油; 摇一摇。 用盐和盐调味 胡椒。 配上猪肉和柠檬片。
