轻松清爽的餐厅级沙拉将得到精致 在任何家庭度假的小吃。 混合菠菜或芝麻菜 切片肚脐甜橙和油煎的橄榄和 用香醋调味汁和橙汁和油调味的季节 哪种橄榄炒橙子和迷迭香的香气。 撒上意大利乳清干酪沙拉，这是一种更加咸味的沙拉 乳清干酪。 这种沙拉不仅充满了有趣的味道，而且还充满了趣味 在盘子上看起来非常明亮，时尚和壮观。 朋友： 
时间：20分钟 难度：简单的服务：8 – 12在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
生菜
- 12汤匙。 菠菜或芝麻菜叶
- 6个中等脐橙
- 4汤匙。 湖 橄榄油
- 2汤匙。 湖 切碎的新鲜迷迭香叶
- 1汤匙。 腌制的黑橄榄油，去核， 切成两半
- 120克 意大利乳清干酪沙拉
- 细海盐，最好是灰色
香醋酱
- 2脐橙汁
- 细海盐，最好是灰色
配料相似的食谱：菠菜，芝麻菜，意大利乳清干酪， 橄榄，迷迭香，橘子
配方准备：
- 使用削皮器，用2个带状橙色剥去热情。 纵向切割条带尽可能薄，得到2 艺术。 湖 细条纹。 留出切碎的热情，休息 扔掉它。 用锋利的刀子将整个果皮从6个橙子上剥下来 将它们切成两半。 切成两半 0.5厘米厚的半圆形切片。 去掉骨头。
- 在一个直径为25厘米的煎锅中。在高温下加热橄榄油 油。 加入迷迭香并炒几秒钟，然后 加橄榄。 炒10秒或直到橄榄 开始吸收迷迭香香油。 搅拌2汤匙。 湖 切碎的橙皮。 炒几个 几秒钟，然后将锅从炉子中取出并冷却混合物 在锅里。
- 将橙汁倒入中等大小的碗中倒入 橄榄油的两倍。 搅拌至均匀 一致性。 盐和胡椒调味。
- 把菠菜放在一个大碗里。 添加橙片和 从锅中加入橄榄和热情的混合物。 加入油醋汁 敷料并轻轻搅拌均匀涂抹菠菜。 盐和胡椒。 把沙拉放在盘子里或里面 分开的盘子。 在上面立刻擦一点咸的意大利乳清干酪 同样适用。
