村庄哈希与荷包蛋 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里338, 总脂肪1 4克,饱和脂肪4克,蛋白质19克,碳水化合物35 例如,纤维4克,胆固醇203毫克,钠575毫克,糖4克。 Photo of the dish: Канг Ким时间:25分钟 难度:简单份量:4用于食谱 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1汤匙。 湖 植物油
- 1/2中等洋葱,切成小方块
- 1个胡萝卜,切成小块
- 2个芹菜茎,切成小方块
- 2个大马铃薯块茎,彻底洗净,切成小块 立方体
- 250克 意大利香肠煎炸,去壳
- 1茶匙 辣椒
- 1茶匙 蒜末
- 1/2茶匙 干辣椒片
- 1茶匙 9%的醋
- 4个新鲜的鸡蛋
- 盐和新近地黑胡椒
配料相似的食谱:洋葱,胡萝卜,芹菜, 土豆,kupat(油炸香肠),辣椒粉,大蒜,胡椒 红色谷物蛋
配方准备:
- 将油炸锅加热至中等温度。 加入洋葱,胡萝卜,芹菜,土豆,香肠,辣椒粉, 大蒜,红辣椒和1/2茶匙。 盐。 搅拌,搅拌, 直到蔬菜变软,大约15分钟。
- 同时,将水煮至中等平底锅中煮沸。 大小,加醋。 把鸡蛋打到碗里。 用勺子 在弱沸水中制作漏斗并小心地倒入鸡蛋。 煮鸡蛋直到蛋白质很硬和蛋黄 将保持液体约3至5分钟。 重复剩下的 鸡蛋。
- 在盘子上安排蔬菜与肉。 把鸡蛋放在上面 挖走。 撒上盐和胡椒粉。