虾炸玉米饼食谱 – 墨西哥Fas 食物。 搭配切碎的红甘蓝沙拉， 胡萝卜，芒果，蛋黄酱，酸橙汁和热敷 酱。 虾仁炒熟，并配上大块 少量的辣玉米饼玉米饼酱。营养价值之一 份量:(共4份）卡路里443，总脂肪26克，饱和脂肪3 例如，蛋白质7克，碳水化合物50克，纤维5.5克，胆固醇133 мг., натрий 493 мг., сахар 10 г. 
Photo of the dish:Antonis Achilleos时间：30分钟 难度：简易部分：4 V 食谱使用体积为1杯（tbsp。） – 240的测量容器 毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3 杯子（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙 （汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 3汤匙。 湖 蛋黄酱
- 1 – 1.5茶匙 辣酱
- 1石灰，切成片
- 1个酸橙汁
- 1/2茶匙 糖
- 3/4艺术。 新鲜的香菜
- 350克 中等虾，清除贝壳，去除 头部和深色的静脉，纵向切成两半的肉
- 400克 切碎的蔬菜（红甘蓝和 胡萝卜）
- 1个芒果，剥皮并切成条状
- 1/2小红洋葱，切成半圈
- 粗盐
- 2茶匙 植物油
- 12玉米饼玉米饼
配料相似的食谱：蛋黄酱，辣酱，酸橙， 酸橙汁，香菜，虾，红甘蓝，胡萝卜， 芒果，红洋葱，炸玉米饼玉米饼
配方准备：
- 准备酱汁：在食品加工机中混合蛋黄酱， 辣酱，青柠汁，糖，1/4汤匙。 香菜和1汤匙。 湖 水 磨到光滑。 把虾放在碗里 混合2汤匙。 湖 酱油，让我们站起来。
- 粗略地砍下剩下的香菜。 用白菜搅拌， 胡萝卜，芒果，红洋葱和剩余的酱汁。 盐由 品尝。
- 在适度的热量下在煎锅中加热。 植物油。 偶尔加入海虾和鱼苗 搅拌约3分钟 然后将虾转移到 这道菜。
- 在两侧的干锅中煎炸炸玉米饼，直到 金色。 用虾和卷心菜沙拉填充炸玉米饼。 用酸橙和大量辣酱盛放炸玉米饼。
